Витамины для глаз, для улучшения зрения
Оставьте свою почту, мы вышлем вам дополнительную информацию
Многие люди очень бояться потерять зрение, ведь кажется, что нет ничего хуже, чем осознавать, что больше ничего другого кроме собственного воображаемого мира вы больше не увидите, или увидите, но слишком размыто. А в условиях современного активного пользования компьютером и другими гаджетами – это стало реальной опасностью, которая нависает сейчас над каждым с малых лет.
Конечно же, вместе с прогрессом в мире технологических новинок, растет и медицинский прогресс: появляются новые генные разработки, постигаются вершины успеха в трансплантологии, дает определенную надежду применение стволовых клеток. Помимо этого, надежда усиливается вместе с растущим ассортиментом различных комплексов витаминов для глаз и народных средств.
Строение глаза и причины ухудшения зрения: для лучшего понятия проблемы
Зрительный механизм
Для того чтобы разобраться, почему именно падает зрение и что нужно сделать для предотвращения этого процесса, нужно, как говориться, знать «врага в лицо», то есть разбираться в процессах развития заболеваний.
Для начала возьмем картинку, знакомую всем из учебника биологии 9 класса: «Строение глаза».
Как все это действует?
При попадании света на роговицу, она фокусирует лучи;
- затем сфокусированный свет проникает внутрь глаза через зрачок, попутно задерживаясь пигментным слоем радужки, которая отсеивает лучи, вызывающие искажения;
- после этого свет, преломленный хрусталиком, попадает на конечную своего пути – сетчатку;
- в сетчатке свет воспринимают светочувствительные нервные клетки, которые передают соответствующий сигнал головному мозгу – он его обрабатывает, и вот мы уже видим изображение.
Малейший сбой в работе этой сложнейшей системы, и видение ухудшается!
Каковы причины ухудшения зрения?
Причин несколько и всем нужно уделить отдельное внимание.
Во-первых, это слабые ресничные мышцы. Они изменяют кривизну хрусталика, в зависимости от дальности объекта. Поэтому если все время смотреть на что-то с близкого расстояния, они просто не будут работать и атрофируются. Для предотвращения этого процесса, необходимо чаще смотреть не только на приближенные к вам предметы (компьютер, книгу), а и на отдаленные.
Во-вторых, это нарушение кровообращения. Ведь глаз, как и все остальные органы, нуждается в хорошем питании – снабжении кровью, насыщенной кислородом. Ее недостаток приводит к развитию серьезных болезней, поэтому необходимо принимать специальные витамины для глаз и для всего организма в целом, которые будут способствовать улучшению кровообращения.
В-третьих, это разрушение светочувствительного пигмента сетчатки, которое происходит в силу возрастных изменений. Для замедления процессов старения нужно налегать на продукты, богатые витамином A: морковь, рыбу, яйца, молоко (животные продукты должны быть жирными, поскольку этот витамин усваивается, только если растворен в жире). Очень полезна и черника, поэтому многие так уповают на витамины с черникой для глаз – они помогают восстанавливать зрительный пигмент.
В-четвертых – влияние ярких солнечных лучей или наоборот сумеречного света, которые вызывают напряжение глаза. Поэтому от яркого света нужно защищаться качественными солнцезащитными очками и не пытаться рассмотреть мелкие предметы или буквы в сумерках.
В-пятых – пересыхание оболочки глаза. Ведь во время того, как мы пристально смотрим в компьютер или книгу, мы забываем моргать и омывать глаз чудодейственной влагой, поэтому необходимо не забывать об этом важном процессе или же использовать глазные капли.
Последней, шестой причиной становится сразу два пункта:
- наследственность
- плохой иммунитет
Люди, которые имеют в роду людей с плохим зрением и заболеваниями глаз, или страдают от постоянных простуд и инфекций, должны много времени уделять правильному питанию и дополнительно употреблять витамины для глаз для улучшения и восстановления зрения.
Какие витамины нужны для зрения?
Уже не раз было упомянуто, что именно употребление отдельных продуктов, а также витаминных комплексов для глаз – это одна из основ здорового зрения.
Так что же это за витамины, улучшающие зрение? Мы предоставим вам полный список названий и свойств этих соединений:
- Витамин A – отвечает за нормальную работу сетчатки, сумеречное зрение, предупреждает появление ранней катаракты. Без него пересыхает конъюнктива и роговица, а также краснеют и набухают веки. Для предупреждения этих симптомов, необходимо чтобы в организм поступало не менее 1.5-2.0 мг витамина A в сутки.
- Витамин B2 – поддерживает остроту зрения. Без него конъюнктивит, воспаление роговицы и катаракта станут вашими постоянными спутниками. Его норма – это 3-5 мг в сутки.
- Витамин B6 – его дефицит характеризуется таким явлением, как «дергающийся глаз». Норма – 2-3 мг в день.
- B12 – помогает сохранить и нормализовать нормальное кровообращение во всем организме. Рекомендуемая дозировка: 0.005 мг в сутки.
- Витамин C – оказывает укрепляющее воздействие на стенки капилляров, способствует предотвращению развития и лечению катаракты и глаукомы. Главные «звоночки», которые говорят о дефиците этого витамина – это полопавшиеся глазные капилляры и быстрая утомляемость глаз. Норма: 70-100 мг в сутки.
- Витамин P. Его основана задача – это укрепление капилляров и уменьшение проницаемости стенок сосудов. Норма: 25-50 мг, а лечебная доза – 100-150 мг.
- Витамин E – обладает антиоксидантными свойствами, предупреждает появление катаракты и очень важен для диабетиков, так как помогает бороться с одним из осложнений сахарного диабета – ретинопатией. Суточная доза: 10-30 мг.
Нужно упомянуть и о лютеине, который не входит в один список с витаминами, но, тем не менее, является важной составляющей здорового зрения. Лютеин – это пигмент желтого пятна, который расположен в центре сетчатки. Он поглощает вредоносную часть светового потока и нейтрализует действие тех лучей, которые все же попали на сетчатку. Специальные витамины для глаз с лютеином, а также овощи желтого и красного цвета – это основные источники этого пигмента.
Витамины для глаз в таблетках – реальная помощь для ваших глаз
Многие люди принципиально отказываются от витаминных комплексов, так как не доверяют их эффективности и попросту не знают, как выбрать стоящий препарат и какие витамины для глаз лучше. Но сами посудите, стоит ли человеку, которые, к примеру, сидит по 9 часов в сутки за компьютером, бумагами, или же за тонкой, ювелирной работой полагаться только на одно питание? – Нет. Потому что тут нужна реальная поддержка.
Тоже самое касается и тех, кто предрасположен к близорукости или дальнозоркости, и пожилых людей, которые в обязательном порядке должны себя дополнительно защищать, употребляя самые эффективные витамины для глаз. Для людей после 55 – это вообще единственная возможность укрепить и поддержать свое зрение и здоровье глаз.
«Но в аптеке много различных препаратов, какие из них действительно полезны для зрения?» – спросите вы. Для того чтобы это выяснить, стоит обратиться к помощи врачей и реальных людей, например, на интернет-форумах, которые на просьбу, вроде: «Посоветуйте, какие хорошие витамины для глаз стоит покупать?» предоставят вам внушительный перечень и даже фото добавок, к которым прибегали сами.
Также можно обратиться к отзывам о витаминах или просмотреть рейтинг таких средств, желательно, конечно, международный и созданный на основе клинических исследований.
Одни из самых высоких показателей заслужили БАДы от компании Vision – это очень хорошие витамины для глаз и для улучшения зрения, отзывы о которых только самые положительные и действительно подтверждающие их эффективность. Ознакомиться с ними можно, например, на этом сайте проекта ВОЗЗ: https://vozz.org/find-results/.
Кроме того, о том, что Vision – это самые лучшие витамины для глаз свидетельствуют отзывы врачей-иммунологов и диетологов.
Vision – изготовлены самой Природой
Главная особенность этих витаминов в том, что они изготовлены исключительно из натуральных компонентов и поэтому абсолютно безопасны для организма человека. При этом у них на каждый элемент состава есть определенная дозировка, что существенно отличает их от многих современных БАДов.
Общие преимущества витаминов Визион для глаз:
- натуральность и безопасность;
- все растения, которые используются для создания комплексов, выращиваются на экологически чистых территориях;
- они эффективно усваиваются организмом (на 98 %, что равносильно усвоению веществ из натуральных продуктов);
- при их производстве соблюдаются требования к качеству, согласно стандартам GMP и ISO22000;
- все препараты сохраняют в себе целительную силу трав благодаря технологии криогенной обработки растений Аркофарма;
- продукт сертифицирован и проверен клиническими испытаниями Минздрава;
- это самые недорогие витамины для глаз, цена которых полностью соответствуют качеству.
Vision выпустила целую серию продуктов, которые нужны для глаз. Сюда вошли и витамины для глаз при близорукости и дальнозоркости для улучшения остроты зрения, и витамины от глазной усталости, и препараты, которые служат профилактическим средством при серьезных заболеваниях зрительного аппарата.
Описание продуктов
Витаминные препараты Vision разработаны таким образом, что все их компоненты способны дополнять и усиливать действие друг друга. Наилучшие показатели эффективности появляются при одновременном употреблении серии «Витамины для глаз».
Если у вас имеются какие-либо индивидуальные показания врача, или же если причины ухудшения функций зрения связаны с неправильной работой какого-либо органа, то лучше обратиться к консультанту, который точно знает, какие витамины нужны и подберет комплекс препаратов специально для вас.
На данный момент на препараты действуют скидки до 40 %. Узнать какие-либо подробности, а также все о том, как купить дешевые препараты для глаз, можно у консультанта.
Оставьте свою почту, мы вышлем вам дополнительную информацию
Выводы
Восстановить и сохранить зрение помогу такие факторы, как:
- регулярное очищение организма от шлаков;
- правильное, насыщенное витаминами питание;
- упражнения для глаз и массажи;
- натуральные витаминные добавки для глаз.
Все это помогает укрепить здоровье и избежать появления близорукости и дальнозоркости, а также множества различных глазных заболеваний, которые из-за неправильного образа жизни могут возникать уже в юном возрасте.
